Wednesday, October 10, 2012

産休のお知らせ

ご報告です。

このたび、新しい命を授かり、
今年の12月に出産を控えています。
そこで、来月11月からすべてのレッスンを、
産休とさせていただくことになりました。

いまは母になる喜びと、責任をひしひしと感じながら、
毎日を大切に過ごしたいと思っています。
ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒よろしくお願いします。



産休スケジュール
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HAS YOGA
女性のためのヨガクラス
毎週土曜日/am10:00~am11:30
代講:Chihiro 先生

※11月10日(土)チヒロ先生の代講クラスが開始。
※現在お持ちの回数券は有効期限内であれば、
代講クラスでも継続して、ご利用をいただけます。
※スタジオの詳細等は下記サイトをご覧ください。


▼ HASYOGA 銀座
http://www.hasyoga.net/

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Lilly Louts 自由が丘
シェイプアップヨガ
火曜日/am 10:15~am11:30
代講:Megumi 先生

マタニティヨガ
しばらく休講

※11月6日(火)めぐみ先生の代講クラスが開始。
※スタジオの詳細等は下記サイトをご覧ください。

▼ Lily lotus 自由が丘

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YOGA studio OJAS
陰陽ヨガ
ラージャヨガ
10月末でクラス終了

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be my self
アンチエイジングヨガ
9月末でクラス終了

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2つのレッスンを代講してくださる、
Chihiro先生も、Megumi先生も、
とっても信頼できる素敵な先生なので、
ぜひレッスンを受けてみてくださいね。
(プロフィールはスケジュール箇所の名前をクリック!)

年明け、産後の状況が整い次第、
レッスンの再開を目指していますが、
詳しい日程は改めてお知らせをさせていただきます。
日頃クラスに参加してくださっているみなさまには、
大変ご迷惑をおかけいたしますが、
出産という体験を通じて得た気づきを、
今後のクラスに活かせればうれしいです。


またスタジオでみなさまに、
お会いできる日を、
楽しみにしています!!




hana



Tuesday, October 2, 2012

癒しへの近道は、気づきから。




人がほかの人を癒すなどということは、
そう簡単にはできないのではないでしょうか。
本当に自分を癒せるのは自分だけ。
自ら気づくことで初めて癒されるのです

「いのちのことば」
佐藤初女

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日々、ヨガのクラスを指導していると、
まったくこの通りだなあと思う。
ヨガインストラクターは、癒しを与えるのが仕事じゃなくて、
ヨガを方位磁石にインストラクションをすることで、
「どっちの道を歩めば、快適になるか?」、
その人自身が自分でよりよい選択ができるように、
探り方の(気づきの)お手伝いをすること。

時間は必要かもしれないけど、
自分の内側に広がる個性豊かな世界を、
楽しく探検してもらえれば、うれしい。