Friday, October 25, 2013

10月27日(日)「お外ヨガ@代々木公園」開催!


ギリギリのお知らせですが・・・

HASYOGA 恒例のお外ヨガ@代々木公園、
10月27日(日)は、年内最後の開催です!


担当インストラクターは、
わたくしHanaとJUN先生のコンビ。

前半は、ヘルシー美人なJUN先生の、
アクティブなヴィンヤサスタイルでピリッと動き、
後半は、わたしがゆるゆると締めます。

台風接近中!?
ここ数日、天気予報とにらめっこしていますが、
どうやら日曜日は晴れの予報!!

やった ♥

今年最後のお外ヨガ、
みんなで楽しみましょう。

 ▼ 詳細&ご予約はこちらから。

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【お外ヨガ初体験の方に】

お外ヨガを120%楽しむために!
よければ、こちらも併せてご覧ください。
 現在マイロハスさんで連載中のコラムから。

“外ヨガをもっと体感!” 
「地球とつながる月と太陽の呼吸法」

当日は、この月と太陽の呼吸法も、
取り入れてみようと思います。
どうぞお楽しみに。

みなさまのご参加、
お待ちしています!