Tuesday, August 30, 2016

高級ベッドの上で「親子ヨガ」!?寝かしつけにお悩みのママ達へ・・・


2016年9月17日(土)
14:00~15:00

二子玉川ライズショッピングセンター5階、
SLEEP SELECT】のショップ内にて、
“子どもの眠り”に関するイベントをします。

ベッドルームイベント 
for KID'S
Enjoy Sleeping !



このイベントでは、ショップで販売している、
高級ベッド(気持ちいいよ...)の上でゴロゴロしながら、
親子でスキンシップを育む「親子ヨガ」のレッスンや、
睡眠インストラクターによる、寝かしつけの相談会など、
楽しく学べる、新しい形のイベントです。

しかも・・・・
参加費は無料。
さらに、ノベルティまで付くという、
超お得な企画になってます!

★ ★ ★ ★

▼お申込みはこちらから

▼会場のご案内

二子玉川エリアのみなさま。
そして、寝かしつけにお悩みのママ達、
ぜひお待ちしています!




Thursday, August 25, 2016

話題のウェアラブルデバイス【ツーブリーズ】とは? 初の動画撮影体験。


先日、動画の撮影を体験しました。
なにせ動画の撮影ははじめてだったので、
スタッフさん達が汗をかきながら、色々な機材を、
ひとつひとつチェックしていき、
各シーンの準備を整えていく。
その現場の雰囲気にワクワクしてました。

私は長く話すセリフがあったので、
カメラの真下にカンペを出してもらい、
目線が怪しくない程度に見るという練習。
これが、なかなか難しい・・・

普段、短い挨拶のセリフなんか、
簡単に暗記できるはずなのだけど、
カメラの前に立つとすべて頭から抜ける。
なんなんでしょう、あの緊張感。
手に汗握る、刺激的な体験でした。

さてさて、
その撮影の内容とは・・・・



不眠症の改善を目的とした、
ウェアラブルデバイスでした。



このツーブリーズとは、
正しい呼吸の習慣を身に着けることで、
自律神経のバランス調整に役立ち、
不眠の改善につながるという、
忙しい現代人にピッタリなもの。

以前、フミナーズさんの取材で、
出会ったのがご縁の始まりでした。
その記事のなかに、ツーブリーズとは?や、
ヨガとの親和性の高さなど、などなど、
色々お話ししているので、
こちらもチェックしてください!

▼その記事はこちら
「ヨガインストラクターに聞く快眠のコツ」


★ ★ ★ ★

動画は近日完成予定。
自分の姿を直視するのが怖いですが、
プロの編集にお任せして、
完成を楽しみに待ちたいと思います!

(*'ω'*)



【suria】 AUTUMN / WINTER 2016


アンバサダーをしている、
ヨガウエア『suria (スリア)』。
2016年の秋冬コレクションが続々と、
スリア銀座店に並びはじめたので、
ルンルンで遊びに行ってきました!

今シーズンは何を着よう?

いち早くオフィスやカタログで見せてもらっていて、
いくつか候補をリクエストさせてもらったけれど、
スリア銀座店であれこれ試着すると、
目移り、心移りしてあれもこれも欲しい~


アクティブ派にオススメのライン、
in-Motion はバックスタイルが可愛いもの多し!
毎回人気のレギンスも、これからさらに、
色々なパターン(柄)が登場しますよ。

トップス:ぺトラタンク
ボトムス:タイダイレギンス


フェミニン派にオススメな EMOTIONS は、
カタログの表紙にもなった象徴的な、
百合のパターンのパンツと、
コーデしているカシュクールのトップス!

トップス:パリシアティー
ボトムス:ジュリアボトム

その他にも、パンツやロンティーなど、
予定よりもアイテムを追加して持ち帰りました。
ほくほく..... (*'ω'*)

スリア銀座店、または、スリアオンラインでは、
毎月続々と新作がリリースされる予定なので、
みなさんぜひチェックしてください!

▼ オンラインショップ 


★ ★ ★ ★

【イベント情報】

suria ×伊勢丹新宿本店!

9月7日(水)~9月12日(月)の期間、
伊勢丹新宿本店にて「My Wellness Life at Isetan」が開催。
ウエルネスライフを提案するこのイベントでは、
ヨガのワークショップも行われます。

そこで、私はマタニティーヨガのレッスンを担当します。

<レッスン概要>
日時:2016年9月8日(木)14:30~16:00
会場:新宿伊勢丹本店 本館6階 催事場
参加費:1,080円(税込み)

※妊娠中の方は16週目以降の経過の良い方

妊婦さん以外でも、これから妊娠を予定している方や、
リラックスを深めたいというお疲れの方、
女性のみなさん、ウエルカムです!

<お申込み>
伊勢丹オンラインストア
イベント詳細ページからどうぞ。

★ ★ ★ ★

イベント期間中は、suria POP UP SHOP も登場!
楽しみいろいろなので、タイミングの合う方は、
ぜひ遊びに来てくださいね~





Monday, August 1, 2016

8月11日(祝)は、馬喰町で「夏ヨガ」イベント!


2016年8月11日(祝・木)
馬喰町でイベントクラスします!


馬喰町夏祭りが開催される祝日。
カラダとココロのメンテナスステーション、
夏を元気にすごすためのヨガクラス。
『SUMMER TUNING』 という名のクラスを、
担当させてもらうことになりました! 

なんと。

日本におけるコールドプレスジュースの元祖。
「サンシャインジュース」が提供される、
美味しく楽しいイベントですよ。


サンシャインジュースとは?


★ ★ ★ ★

【日時/場所】
2016年8月11日(祝・木)
AM10:00~AM11:30 

『Triple R / トリプル・アール』
東京都千代田区東神田1丁目2-10

【夏ヨガ:内容】
夏バテやクーラ病、
食欲不振の原因となる胃腸の不調など、
夏ならではの悩みを抱える人も少なくない今。

自律神経に働きかける呼吸法から、
胃腸の働きをサポートするポーズとともに、
暮らし・食にもフォーカスし、
夏を快適に過ごす養生法の話を
交えた90分間をお届けします。

【料金】
3,500円(コールドプレスジュース付き)
※レンタルヨガマットは200円

【参加申込】
info@afd3r.com
タイトル「8/11ヨガ」
本文「お名前、人数、ご連絡先」
上記を記入のうえ、メールを送信してください。
※3営業日以内に返信メールが届くそうです。

【Facebook イベントページ】


おしゃれなお店が、
合同で開催する夏まつりです!
食あり、ライブあり、WSあり、
流しそうめんもあり!?
賑々しく楽しみましょう~

みなさまのお越しを、
お待ちしています ♩
('ω')ノ